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主题:
快到午餐时间了,给自己安排一顿营养午餐吧
大闲菜
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6
合格市民
发贴数:411
注册时间:2013/4/18
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站内信
阅读:6263
回复:2
发表于:2013/4/24 12:26:00
来自:四川
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食物的营养功效
胡萝卜:养血明目,健脾消食。
芹菜:平肝清热,利湿治淋。
菠菜:养血润燥。卷心菜:清热健胃。
油菜:消肿解毒。土豆:补气健脾,和胃调中。
韭菜:补肾益阳,调和脏腑。山药:健脾养胃。
芋头:益胃健脾。快要午饭时间啦,给自己安排一顿搭配合理的营养午餐吧!
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成长值:11
发贴数:1
注册时间:2013/12/1
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站内信
发表于:2013/12/1 17:31:09
来自:重庆
板凳
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推荐一种重庆味道:【一佰单捌】酱 重庆人自己的香辣牛肉酱
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